Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 52.14g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Яблоком и Клюквой, Кофе, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Омлет или Яичница. Lunch: Гуляш из Свинины, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Активиа Super Food. Snacks/Other: Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Лук, Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tabehka.baran91's Weight History
|