Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 163.74g | Carbs: 312.48g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Творожная с Рисовой Мукокой. Lunch: Heinz Кетчуп Специи Востока, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе на Гриле, Дядя Ваня Кускус Марракеш, Heinz Кетчуп Специи Востока, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dial Export Масло Грецкого Ореха. Snacks/Other: Маркет Перекресток Чибатта Спп, 48 Копеек Мороженое с Малиной, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|