Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 86.47g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: Лента Курага без Косточки, Кофе с Молоком и Сахаром, Курабье, Брест Литовск Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Помидоры, Тушеные Овощи, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: Курага, Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Биойогурт Натуральный, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka201080's Weight History
|