Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2574 kcal
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Fat: 56.23g | Prot: 140.99g | Carbs: 373.31g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Mandorle(Inran), Albicocche(Inran), Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume(Inran). Lunch: Gecchele Frisella Integrale, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran). Dinner: Patate(Inran), Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Tre Mulini Honey Rings, Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mela Granny Smith, Mellin Semolino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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miticdone's Weight History
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