Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 103.37g | Prot: 57.17g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Yaro Соленая Карамель, Вафли на Завтрак, Кофе с Молоком, Простоквашино Ряженка 3,2%, Волошкове Поле Сметана 15%, Маскарпоне, Сильпо Авокадо, Bellezza Моцарелла. Lunch: Пирог с Мясом, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|