Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 67.34g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Ситно Хлеб Приуральский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Dinner: Брокколи на Пару, Fish House Мойва. Snacks/Other: Очаково Квас Очаковский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|