Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 104.48g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kahve (Demlenmiş), Sütlaç, Kırmızı Erik, Çerezya Tuzlu Karışık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Koska Tahin Pekmez, Susamlı Simit, Beyaz Peynir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azim yayla's Weight History
|