Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 56.29g | Carbs: 309.80g.
Breakfast: Доктор Столетов Аскорбинка, Содовая Вода, Чай с Сахаром, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Содовая Вода, Кофе Эспрессо. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Содовая Вода, Чай с Сахаром, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Гречка Отварная. Snacks/Other: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоки Фуджи, Вода, Доктор Столетов Аскорбинка. more...
|
|
2097 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|