Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 82.68g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов Узбекский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Чизкейк Кокосовый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|