Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 117.11g | Carbs: 53.62g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Миндаль, Фундук, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Капуста, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Толстый Боцман Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaboiko93's Weight History
|