Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 75.42g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Инко-Фуд Ветчина Славянская, Савушкин Сыр Российский Молодой, Овсяноблин. Lunch: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Савушкин Сыр Российский Молодой, Плов с Куриной Грудкой, Инко-Фуд Ветчина Славянская, Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого. Snacks/Other: Корица, Молочный Мир Кефир 3,2%, Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|