Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 41.60g | Carbs: 81.75g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлеб Черный, Суп Овощной. Dinner: Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная Говядина (Только Постное), Венигрет, Капустный Салат, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naz920208's Weight History
|