Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
109.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 40.02g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Своя Линия Мюсли Фитнес, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|