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Nicht konsequent abgewogen und aufgeschrieben. Wieder Schokolade und Eis gegessen. Will mich wieder an Essenzeite halten und nicht aufgeben!!!!!!!!
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95.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1164 kcal
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Fat: 46.62g | Prot: 19.03g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Alpro Mandelmilch Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Sesamöl, Zimt, Kardamom, Haferflocken. Lunch: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Kicky007's Weight History
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