Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 57.10g | Carbs: 28.89g.
Lunch: Шпинат, Авокадо Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Dinner: Кинза, Nutiva Кокосовое Масло, Перекресток Кабачок, Шпинат, Шампиньоны, Restoria Фарш Свиной, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|