Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
94 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 103.60g | Prot: 156.27g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлеб Восточный, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Spilva Десертный Соус Шоколадный, Клубника, Сметана 15%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Горчичный Соус, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик. Dinner: ОМКК Мясные Чипсы из Свинины, КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Суп из вермешели, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|