Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 34.16g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Белый Рис Быстрого Приговления, Печеные Овощи. Lunch: Печеные Овощи, Белый Рис Быстрого Приговления. Dinner: Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вишневый Пирог, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ziyoda-14's Weight History
|