Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 55.74g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Макфа Вареные Макароны, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Dinner: Макфа Вареные Макароны, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
|
k.dozorova's Weight History
|