Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
102.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 56.46g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Молоком, Кулиничи Хліб Житній Край. Lunch: La Pasta Вермишель Тонкая, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Кофе, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе, Фундук, Злагода Сирок Дитячий. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|