Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
47 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 63.40g | Carbs: 49.44g.
Breakfast: АТБ Банан, Галичина Йогурт, Клубника, Блины на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Шампиньоны, Яготинский Сыр Любительский, Куриное Филе. Dinner: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Snacks/Other: Шоколадная паста с авокадо, Блины на Воде, На Здоровье Молоко 0,5%, Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya.naprimer's Weight History
|