Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2729 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 172.05g | Carbs: 356.93g.
Breakfast: Дядя Ваня Ассорти Овощное, Масло Подсолнечное, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Творожная с Рисовой Мукокой. Lunch: Heinz Кетчуп Специи Востока, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе на Гриле, Heinz Кетчуп с Горчицей, Дядя Ваня Кускус Марракеш, Эколь Говядина Духовая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85% Какао, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, RED Шоколад Тёмный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|