Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 81.37g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Торт Cream Royal Джованни, Ягоды, Кофе Латте. Lunch: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Сыр Пармезан (Твердый), Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Barilla Макароны. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|