Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
121.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 36.72g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Кофе с Сахаром, Хрус Team Сухарики, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Капусты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen20009's Weight History
|