Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 64.25g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Простые Пельмени, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Орехи Кешью. Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Other: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9.04.2015's Weight History
|