Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 37.53g | Carbs: 213.06g.
Breakfast: Сыр Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Вода, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Lunch: Банан, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Морковь, Сухари, Курага, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Reading - 11 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaudina49's Weight History
|