Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 51.38g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Сметана , Оладьи кукрузная+ соевая мука. Lunch: Оладьи кукрузная+ соевая мука, Красное Яблоко, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Лимон, Картофельное Пюре, Фасоль (без Соли, Отварная), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|