Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 113.75g | Carbs: 51.84g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Капучино. Lunch: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Капучино, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|