Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 117.02g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|