Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 40.10g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Халва Самаркандская, Haribo Мармелад Мишки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Салат Крабовый, SPAR Купаты Куриные Чернышиха, Очаковский Квас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнат Брауни Фисташка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|