Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 64.91g | Carbs: 220.56g.
Breakfast: Вьетконг Папайя Сушеная, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Кофе Латте. Lunch: Борщ, Grow Food Лазанья с Курицей и Соусом Бешамель , Coca-Cola Vanilla. Dinner: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Макдоналдс Соус Барбекю, Картошка Печеная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Черешня, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|