Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 125.14g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Урбеч Кокосовая Паста, Первый Вкус Сметана 15%. Lunch: ВкусВилл Индейка Тушеная, Макси Суп-Пюре Сырный, 365 Дней Семена Тыквы Обжаренные Соленые, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Dinner: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Глобус Шницель Свиной для Жарки Глобус, Ашан Помидор, Белая Дача Молодой Шпинат, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Ферреро Тик Так Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|