Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 19.38g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Hermesetas Edulcorant Liquide, U Lait 1/2 Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Corn Flakes, Café. Lunch: Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café, Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café. Dinner: Fraises, Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe, Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café, Les Crudettes Radis, U Pain Grillé au Blé Complet, Auchan Banane, Sucrine, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Tomates. Snacks/Other: Leader Price Chips à l'ancienne. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dada5821's Weight History
|