Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 80.81g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Ciasto Drożdżowe, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Nestea Lemon, Kawa (Rozpuszczalna), Orion Studentska Mleczna. Dinner: Kurze Łapki, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Other: Napój Energetyczny, Wódka, Lays Zielona Cebulka, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenny, Duda Pasztetowa Firmowa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|