Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 21.61g | Prot: 63.26g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Печень Куриная Жареная, Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Банан, Клубника, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Dinner: Борщ Украинский. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lera00011124's Weight History
|