Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 36.07g | Carbs: 73.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%, Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Dinner: Ростик'c - KFC Капучино , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochevnicaelena's Weight History
|