Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2359 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 155.71g | Carbs: 311.93g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Yomo Yogurt Delta Pistacchio. Lunch: Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Petto di Pollo, Carne, Foglia Verde Patate Precotte, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Patate Precotte , Petto di Pollo, Carne. Dinner: Albicocche, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Pomodorini, Ferrari Parmigiano Reggiano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Hero Barretta Arachidi e Cioccolato al Latte, Noi Voi Corn Flakes, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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manucapi's Weight History
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