Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 80.75g | Carbs: 10.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Landers Сыр Сулугуни. Dinner: Вино, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Евроопт Сыр Белая Русь 45%. Snacks/Other: ФАРМЛЭНД Рыбий Жир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|