Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 77.90g | Carbs: 133.24g.
Lunch: Maxler Glutamin Арбуз, La Pina Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Магнит Сыр Маасдам, Сыр Бри, Клубника. Dinner: Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Искренне Ваш Творог 9%, Магнит Банан. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|