Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 106.72g | Carbs: 97.34g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий, Пятерочка Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Говядина Отварная, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Dinner: J7 Мажитель Ананас и Манго, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Level Up 100% Whey Protein, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|