Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 120.01g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Цветная Капуста. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|