Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 11.16g | Prot: 34.51g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Каскад Печенье Сахарное. Dinner: Prosto Крупа Гречневая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Соус Бешамель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lipton Холодный Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|