Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 97.14g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Глобус Курага Шоколадная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|