|
Neustart - Schätzung, nicht gewogen
|
82 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 75.05g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Birnen. Lunch: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Weißer Reis (Gekocht). Dinner: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Snacks/Other: Likör, Milch. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zirkonia2001's Weight History
|