Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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754 kcal
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Fat: 30.14g | Prot: 36.26g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Tee, Gurke (mit Schale), Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, Bauernbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Bratfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wünsche Kürbiskernbrot. Snacks/Other: Kekse, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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merkerolga's Weight History
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