Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 61.63g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Valio Сливки для Кофе 10%, Valio Сливки для Кофе 10%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Село Зеленое Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Свинина Отварная, Щи с Мясом, Дары Мира Лаваш Тонкий. Dinner: Село Зеленое Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|