Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
98 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 33.95g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой. Lunch: Соус Болоньезе, Райт Рулет из Лаваша с Тунцом, Макароны Отварные. Dinner: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|