Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 112.60g | Prot: 80.19g | Carbs: 50.52g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Наша Корова Творог 5%, ЭГО Сметана из Топленых Сливок , Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Авистрон Икра Минтая, Приволжский Биокефир 3,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Северная Долина Сметана 20%, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Городецкий Ряженка 3,5%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|