Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 75.37g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет с Молоком. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Добрый Палпи Апельсин, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus , Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем . Snacks/Other: Кондитер Рогалик с Творожной Начинкой. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours and 39 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_chu's Weight History
|