Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 69.83g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Шашлык из Свинины, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Морковь, Золотой Колос Медовик Домашний . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|