Вот это я вчера покушала 🙈 ничего, через пару дней всё уйдёт.
|
81.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 81.11g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Дымов Салями Экстра, Ашан Слойка с Сыром. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Сухари из Хлеба, Картофельный Суп с Рисом и Фрикадельками. Dinner: Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Зелёный Луг Творог 5%, Пятерочка Кукурузные Палочки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdapnsk's Weight History
|